Rövid, célzott online felkészülés egy halogatott beszélgetésre
Van egy beszélgetés, amit a következő 1-3 hétben le kell folytatnod.
De még mindig halogatod
Nem kell hónapokig terápiára járnod.
Egy rövid, strukturált online folyamatban felkészülünk arra a beszélgetésre,
amit egyedül nem tudsz lefolytatni.
Nézd meg ezt a 2 perces videót, mielőtt lefoglalod az időpontod
AZ EREDMÉNY
Mi fog történni?
Nem mész bele egy újabb körbe, ahol megint nem mondod ki, amit akarsz
Nem jössz ki rosszul a beszélgetésből, mert tudni fogod, mire számíthatsz
Nem fogsz lefagyni, ha védekezni vagy támadni kezd
Lesz egy konkrét mondatod, amivel el tudod kezdeni
Tudni fogod, mit mondj, ha védekezni vagy támadni kezd
És egy következő lépésed, ha nemet mond
A sprint csak akkor működik, ha a beszélgetésed a következő 1–3 hétben aktuális.
Ez nem terápia. Ez felkészülés.
Nem hónapokig tartó önismereti munka.
Hanem egy rövid coaching sprint,
hogy le tudd folytatni azt a beszélgetést,
amit egyedül nem mersz elkezdeni.
Ez a folyamat…
neked való, ha…
✔ Tudod, hogy beszélned kellene valakivel, de halogatod, mert nem akarsz konfliktust
✔ Vagy nem tudod, hogyan mondd ki úgy, hogy ne robbanjon
✔ Attól félsz, hogy rosszul jössz ki belőle
✔ És inkább kivárod, hátha magától megoldódik
nem neked való,ha …
✗ Csak általánosan szeretnél jobban kommunikálni
✗ Nem sürgős a helyzet
✗ Inkább reménykedsz, hogy magától megoldódik
✗ Azt várod, hogy a másik fél kezdeményezzen
✗ Még nem döntötted el, mit szeretnél valójában elérni
Mi történik az előzetes beszélgetésen?
Egy 20 perces online hívás, ahol megnézzük:
✓ Milyen beszélgetést halogatsz
✓ Mikor kell lefolytatnod
✓ Mennyire éles a helyzet
✓ Tud-e ebben segíteni a sprint
Ha igen, megmutatom, hogyan tudunk felkészülni rá.
Ha nem, akkor is tisztábban fogod látni, mi a következő lépésed.
A sprint csak akkor működik, ha a beszélgetésed a következő 1–3 hétben aktuális.
© Copyright Farkas Lili - Life coach 2026. All rights reserved.